mercredi 10 février 2010

Janvier- Février 2010


Je recommence à faire beaucoup de bike sur mon rouleau en suivant les entraînements de mon entraîneur Sylvain Jean de Kona et beaucoup d'entrainements musculaires en endurance avec mon entraîneur Sébastien Côté . Je me remets tranquillement de ma blessure donc je vais esseyer de recommencer le ski de fond, la course et la raquette tout doucement sans trop forcer pour ne pas que ca revienne.

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